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	<title>刘鹏的博客 &#187; 滑雪</title>
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	<description>Web boy&#039;s blog</description>
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		<title>08-09雪季总结</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Feb 2009 14:14:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>刘 鹏</dc:creator>
				<category><![CDATA[闲时随笔]]></category>
		<category><![CDATA[滑雪]]></category>
		<category><![CDATA[白色毒瘾]]></category>

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		<description><![CDATA[其实吧，这雪季可短暂了,跟睡觉是一样一样的，一躺下一起来，一天就过去了，一躺下没起来，一个雪季就过去了。对一个滑雪人来说，最大的痛苦是想滑雪，没雪，更痛苦的是，雪还在，人滑不了了！
雪季就这么结束了，上周末和同事一起去了期盼已久的万龙滑雪场，万龙在河北省崇礼县，周六早上坐同事车出发，大约11点到的，吃了午饭就开始滑，万龙是华北地区最好的滑雪场，来这里大多数都是发烧友，有很多老外，因此价格也是欧美价格，有一次在坐缆车的途中碰到一位法国帅哥，聊了会，他都认为这个价格太贵，确实很贵，谁叫咱们中国人“有钱”呢！万龙真是高手如云，经常能看到10来岁的小孩在高级道上滑的杠杠的，后生可畏啊。当天晚上在崇礼县城一个宾馆住了一宿，周日早上又滑了半天，由于水平有限，只在3500米的游龙道和2500米的玉龙道滑过，其他都是高级道，暂时不敢上。这次精神状态还不错，没有感觉到特别的累，这次没有什么大的收获，但是明确了自己的问题：在大回转向左转弯始终转不好，左脚没劲并且不灵活，可能是动作不正确导致的，还有就是双板距离太大，这些问题都需要慢慢来克服。
从去年12月21第一次滑雪到现在总共滑了8次，滑了第一次后就爱上了滑雪，决定要做一名skier，第一次滑了后就买了雪服雪裤眼镜，直到现在装备就差雪靴和雪板了，不过很快就全了。过去我对体育运动很不感冒，直到开始滑雪，滑雪真的能改变生活，至少我这样认为，滑雪前几乎每个周末都是一个人在家里当宅男，自从滑雪了后，不甘心当宅男的我周末有了去处而且认识了很多的雪友，和他们在一起很happy。天天期盼着周末，恨不得天天都泡在雪场，可惜条件不允许。滑雪是一个比较烧钱的运动，让我明白了一个道理，要想玩的high，那就得有钱，没钱就得想办法挣钱，挣不到钱就要节约用钱，这不现在吃饭节约了，不打车了，滑雪很消耗体力，我身体并不是很好，所以为了下一个雪季，现在就要多加锻炼，不过目前还没有找到一个喜欢体育项目。
雪季过了该收心了，努力工作吧，好好学习吧！


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			<content:encoded><![CDATA[<p>其实吧，这雪季可短暂了,跟睡觉是一样一样的，一躺下一起来，一天就过去了，一躺下没起来，一个雪季就过去了。对一个滑雪人来说，最大的痛苦是想滑雪，没雪，更痛苦的是，雪还在，人滑不了了！</p>
<p>雪季就这么结束了，上周末和同事一起去了期盼已久的万龙滑雪场，万龙在河北省崇礼县，周六早上坐同事车出发，大约11点到的，吃了午饭就开始滑，万龙是华北地区最好的滑雪场，来这里大多数都是发烧友，有很多老外，因此价格也是欧美价格，有一次在坐缆车的途中碰到一位法国帅哥，聊了会，他都认为这个价格太贵，确实很贵，谁叫咱们中国人“有钱”呢！万龙真是高手如云，经常能看到10来岁的小孩在高级道上滑的杠杠的，后生可畏啊。当天晚上在崇礼县城一个宾馆住了一宿，周日早上又滑了半天，由于水平有限，只在3500米的游龙道和2500米的玉龙道滑过，其他都是高级道，暂时不敢上。这次精神状态还不错，没有感觉到特别的累，这次没有什么大的收获，但是明确了自己的问题：在大回转向左转弯始终转不好，左脚没劲并且不灵活，可能是动作不正确导致的，还有就是双板距离太大，这些问题都需要慢慢来克服。</p>
<p>从去年12月21第一次滑雪到现在总共滑了8次，滑了第一次后就爱上了滑雪，决定要做一名skier，第一次滑了后就买了雪服雪裤眼镜，直到现在装备就差雪靴和雪板了，不过很快就全了。过去我对体育运动很不感冒，直到开始滑雪，滑雪真的能改变生活，至少我这样认为，滑雪前几乎每个周末都是一个人在家里当宅男，自从滑雪了后，不甘心当宅男的我周末有了去处而且认识了很多的雪友，和他们在一起很happy。天天期盼着周末，恨不得天天都泡在雪场，可惜条件不允许。滑雪是一个比较烧钱的运动，让我明白了一个道理，要想玩的high，那就得有钱，没钱就得想办法挣钱，挣不到钱就要节约用钱，这不现在吃饭节约了，不打车了，滑雪很消耗体力，我身体并不是很好，所以为了下一个雪季，现在就要多加锻炼，不过目前还没有找到一个喜欢体育项目。</p>
<p>雪季过了该收心了，努力工作吧，好好学习吧！</p>
<p><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-537" title="dscn1672" src="http://www.19870202.com/wp-content/uploads/2009/02/dscn1672-1024x1024.jpg" alt="dscn1672" width="626" height="626" /></p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-539" title="r0011960" src="http://www.19870202.com/wp-content/uploads/2009/02/r0011960-1024x768.jpg" alt="r0011960" width="616" height="461" /></p>
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		<title>痛并快乐着</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 07:30:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>刘 鹏</dc:creator>
				<category><![CDATA[吃喝玩乐]]></category>
		<category><![CDATA[滑雪]]></category>

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		<description><![CDATA[昨天和雪友们去石京龙滑雪，由于天气热了，雪场的雪也开始化了，早上9点到达雪场。
石京龙的中，高级道是连在一起的，其中包括两条中级道，一个坐拖牵上（短中级道），一个是坐缆车上的（长中级道）。先上了短中级道热热身，这里的坡度号称有28度，第一趟下来很没感觉，雪道上的雪太薄了，没法走刃，然后跟他们上长中级道，下了缆车我一看山下我就后悔了，对我来说太高了，本来就胆小，没办法只有硬着头皮滑，刚开始想减速停下来，结果摔了一个跟头，摔的相当惨烈，那叫一个痛，帽子，雪镜，雪杖，雪板摔的一地都是，好不容易起来收拾好，继续滑，不到20米又摔倒了，连续摔了4次，总算滑下去了，这趟下来除了rose没摔跤，其他都摔了，我的左胳膊挂破了皮，右胳膊肘青了。后来我们三个坚决不上长中级道了，在短中级道上滑，到了中午太阳大冰开始融化，这时候稍微有点感觉，但是雪又粘了，下午被star和tony忽悠又上了3趟长中级道，摔了无数个跟头，rose很热心的给我传授她的梨滑减速，我死活都学不会哈哈。后来摔了一次，可能是中午换了对雪板，固定器太紧，摔倒了后雪板没有脱落，膝关节扭了一下，当时以为废了，坐在地上没知觉了，过了一会就好了，又上短中级道上滑了几圈。
总结下这次滑雪，这摔跤次数最多的一次滑雪，摔的最痛一次滑雪，雪友们说我有了进步，滑的不错，嗯，我自己也感觉今天的大回转用刃有些感觉了，还有急刹也算入门了，离中级skier水平还差很远很远的距离。4点板去还学具，脱了雪鞋，就感觉膝盖痛了，不敢用力，希望早日康复，我还打算下下周去万龙滑两天。
btw:今天9点多醒来，可能由于昨天滑雪太热了，今天有点伤风感冒，再加上昨天累了一天，全身酸痛无力，趟床上非常难受，翻身的劲都没了。


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨天和雪友们去石京龙滑雪，由于天气热了，雪场的雪也开始化了，早上9点到达雪场。</p>
<p>石京龙的中，高级道是连在一起的，其中包括两条中级道，一个坐拖牵上（短中级道），一个是坐缆车上的（长中级道）。先上了短中级道热热身，这里的坡度号称有28度，第一趟下来很没感觉，雪道上的雪太薄了，没法走刃，然后跟他们上长中级道，下了缆车我一看山下我就后悔了，对我来说太高了，本来就胆小，没办法只有硬着头皮滑，刚开始想减速停下来，结果摔了一个跟头，摔的相当惨烈，那叫一个痛，帽子，雪镜，雪杖，雪板摔的一地都是，好不容易起来收拾好，继续滑，不到20米又摔倒了，连续摔了4次，总算滑下去了，这趟下来除了rose没摔跤，其他都摔了，我的左胳膊挂破了皮，右胳膊肘青了。后来我们三个坚决不上长中级道了，在短中级道上滑，到了中午太阳大冰开始融化，这时候稍微有点感觉，但是雪又粘了，下午被star和tony忽悠又上了3趟长中级道，摔了无数个跟头，rose很热心的给我传授她的梨滑减速，我死活都学不会哈哈。后来摔了一次，可能是中午换了对雪板，固定器太紧，摔倒了后雪板没有脱落，膝关节扭了一下，当时以为废了，坐在地上没知觉了，过了一会就好了，又上短中级道上滑了几圈。</p>
<p>总结下这次滑雪，这摔跤次数最多的一次滑雪，摔的最痛一次滑雪，雪友们说我有了进步，滑的不错，嗯，我自己也感觉今天的大回转用刃有些感觉了，还有急刹也算入门了，离中级skier水平还差很远很远的距离。4点板去还学具，脱了雪鞋，就感觉膝盖痛了，不敢用力，希望早日康复，我还打算下下周去万龙滑两天。</p>
<p>btw:今天9点多醒来，可能由于昨天滑雪太热了，今天有点伤风感冒，再加上昨天累了一天，全身酸痛无力，趟床上非常难受，翻身的劲都没了。</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-527" title="石京龙中级道" src="http://www.19870202.com/wp-content/uploads/2009/02/20090207028-300x225.jpg" alt="石京龙中级道" width="300" height="225" /><br />
<img class="alignnone size-medium wp-image-529" title="20090207027" src="http://www.19870202.com/wp-content/uploads/2009/02/20090207027-300x225.jpg" alt="20090207027" width="300" height="225" /></p>
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		<title>乔迁之喜</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 13:28:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>刘 鹏</dc:creator>
				<category><![CDATA[吃喝玩乐]]></category>
		<category><![CDATA[滑雪]]></category>

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		<description><![CDATA[折腾了一下午把x2blog转到wordpress，wordpress的用户体验做的很好。yy下昨天的滑雪活动吧。
昨天参加绿野.info的活动去怀北滑雪。第一次周六滑雪，隔壁屋的哥们也是今天去怀北，早上5点起床，出发到中关村的麦当劳吃早餐，看见两个大叔身穿哥伦比亚滑雪服，我们对视10秒后，一位大叔说：“去滑雪啊？”，我说：“对啊”，大叔说：“去哪滑呢？”，我说：“怀北”，大叔说：“我们也是”，我：“&#8230;..”，心想今天滑雪场人肯定少不了，6点半在知春里城铁和邵邵等人集合，然后去南银大厦等绿叶info的车，7点40上车8点40左右抵达怀北，换好装备后进去已经很多人了，赶紧去3号道上滑了一圈下来，人实在太多了，实在不想排队，然后去教学区教邵邵他们仨一些基础技术，教他们的过程中，还有些人过来请教，哈哈，我就一“山寨教练”，中午带他们上了2号初级道，邵邵表现很不错，用梨式滑到底没有摔过，比我第一次滑好多了，其实我一直都没滑过梨式，今天教他们全靠理论啊，看来理论是很重要的，发现带新人可以提升信心。现在蹬冰滑行算是找到感觉了，初级道对我已经没感觉了，怀北的中级道太短，10多秒就滑完了，不适合练习技术。我鄙视那些冲坡的，昨天在3号道上听日本教练讲大回转，一小妞正对着我冲下来，当时我已经不知所措了，心想：“看见帅哥也不至于这样嘛”，好在我下面有胖胖的star兄支撑，我没倒下，小妞的雪杖撞弯了，看来要赔钱咯。
眼看这个雪季就要结束，心里有点难过，天热了，我又去干嘛啊，这个雪季一直都在怀北，办卡的mm都认识我了！汗，春节后一定要换一个滑雪场，俺要上中级道。。。。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>折腾了一下午把x2blog转到wordpress，wordpress的用户体验做的很好。yy下昨天的滑雪活动吧。</p>
<p>昨天参加绿野.info的活动去怀北滑雪。第一次周六滑雪，隔壁屋的哥们也是今天去怀北，早上5点起床，出发到中关村的麦当劳吃早餐，看见两个大叔身穿哥伦比亚滑雪服，我们对视10秒后，一位大叔说：“去滑雪啊？”，我说：“对啊”，大叔说：“去哪滑呢？”，我说：“怀北”，大叔说：“我们也是”，我：“&#8230;..”，心想今天滑雪场人肯定少不了，6点半在知春里城铁和邵邵等人集合，然后去南银大厦等绿叶info的车，7点40上车8点40左右抵达怀北，换好装备后进去已经很多人了，赶紧去3号道上滑了一圈下来，人实在太多了，实在不想排队，然后去教学区教邵邵他们仨一些基础技术，教他们的过程中，还有些人过来请教，哈哈，我就一“山寨教练”，中午带他们上了2号初级道，邵邵表现很不错，用梨式滑到底没有摔过，比我第一次滑好多了，其实我一直都没滑过梨式，今天教他们全靠理论啊，看来理论是很重要的，发现带新人可以提升信心。现在蹬冰滑行算是找到感觉了，初级道对我已经没感觉了，怀北的中级道太短，10多秒就滑完了，不适合练习技术。我鄙视那些冲坡的，昨天在3号道上听日本教练讲大回转，一小妞正对着我冲下来，当时我已经不知所措了，心想：“看见帅哥也不至于这样嘛”，好在我下面有胖胖的star兄支撑，我没倒下，小妞的雪杖撞弯了，看来要赔钱咯。</p>
<p>眼看这个雪季就要结束，心里有点难过，天热了，我又去干嘛啊，这个雪季一直都在怀北，办卡的mm都认识我了！汗，春节后一定要换一个滑雪场，俺要上中级道。。。。</p>
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		<title>怀北假日</title>
		<link>http://www.19870202.com/archives/417</link>
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		<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 09:16:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>刘 鹏</dc:creator>
				<category><![CDATA[闲时随笔]]></category>
		<category><![CDATA[滑雪]]></category>

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		<description><![CDATA[今年的元旦假期过的有那么一点点小资，1号去昌平泡温泉，2号大清早一个人赶回北京和烧男张怀着激动的心情奔向怀北滑雪场，晚上滑了一个夜场，滑了4个小时左右，晚上在雪场门口住了一宿，3号大清早8点多，益动上 组织的大部队来了，我们又开始滑了，两趟下来觉得很累，看来这不能连的着滑，回到休息区喝了一瓶红牛，休息了片刻，然后继续，一起来的人大多数都能上中级 道，就我菜，在初级道上一眼望去，装备最全的就是我，哈哈。这两天感觉没什么进步，2号晚上刚上初级道就摔了两下，被烧男张说的我都想放弃了，不行，一定要坚持。
连续滑两场真的很累。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今年的元旦假期过的有那么一点点小资，1号去昌平泡温泉，2号大清早一个人赶回北京和烧男张怀着激动的心情奔向怀北滑雪场，晚上滑了一个夜场，滑了4个小时左右，晚上在雪场门口住了一宿，3号大清早8点多，<a href="http://www.edooon.com/" target="_blank">益动</a>上 组织的大部队来了，我们又开始滑了，两趟下来觉得很累，看来这不能连的着滑，回到休息区喝了一瓶红牛，休息了片刻，然后继续，一起来的人大多数都能上中级 道，就我菜，在初级道上一眼望去，装备最全的就是我，哈哈。这两天感觉没什么进步，2号晚上刚上初级道就摔了两下，被烧男张说的我都想放弃了，不行，一定要坚持。</p>
<p>连续滑两场真的很累。</p>
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		<title>滑雪记</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 12:13:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>刘 鹏</dc:creator>
				<category><![CDATA[闲时随笔]]></category>
		<category><![CDATA[滑雪]]></category>

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		<description><![CDATA[  今天是我有生以来第一次滑雪，不知道为什么现在我对滑雪很着迷，早上5:20被川多多叫起来，折腾到6点才出门，到了东直门和川多多碰头已经是7点半了，8点钟才赶上车，到了滑雪场已经是10点多了，今天的特别的冷，－7～－12度，而且还刮大风，不过无论气候多么恶劣也抵挡不住我滑雪的热情。<br /></br>
<br /></br>
&#160; 办理完手续后，我选择了双板，刚上初级滑道想用&#8220;梨式滑降&#8221;，结果滑板没有我想象中那么好控制，一不小心就摔了一跤，嗯，摔的比较规范，没有把板摔掉，哈哈，好不容易爬起来滑到山脚，想用&#8220;梨式制动&#8221;来刹车，结果不慎又翻车了，呵呵，第一次嘛，稍微有点感觉了，第二次还是老实点用&#8220;平行滑降&#8221;，后来在滑道中间，没有掌握好重心，又摔一次，第三次找到了感觉，可以切换重心来实现转弯，但不敢转的太急，连续了几次，在滑行中很少摔倒，总之今天摔倒次数不超过8次，比较满意，滑道下午2点多，实在累得不行了，为了保存体力，最后选择撤退。<br /></br>
<br /></br>
&#160; 今天非常的开心，终于找到了我的爱好，将来一定要努力学习滑雪，一定要成为一名滑雪发烧友，我的目标的高级滑道，感谢川多多的陪伴，真tmd的仗义，下月一定还要去滑雪，oh yeah！发几张pp，姿势还比较山寨。<br /></br>
<img alt="" style="width: 477px; height: 267px;" src="http://photo3.hainei.com/n0/01/21/af19963.jpg"></img><br /></br>
<br /></br>
<img alt="" style="width: 479px; height: 269px;" src="http://photo1.hainei.com/n0/01/21/ah11001.jpg"></img><br /></br>
<br /></br>
<img alt="" style="width: 482px; height: 270px;" src="http://photo3.hainei.com/n0/01/21/a711774.jpg"></img><br /></br>
<br /></br>
<img alt="" style="width: 495px; height: 298px;" src="http://photo3.hainei.com/n0/01/21/ab19228.jpg"></img><br /></br><img width="600" height="337" src="http://photo.hainei.com/n0/01/21/ac11772.jpg" alt=""></img><br /></br>
<img alt="" style="width: 560px; height: 314px;" src="http://photo2.hainei.com/n0/01/21/ae11257.jpg"></img>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今天是我有生以来第一次滑雪，不知道为什么现在我对滑雪很着迷，早上5:20被川多多叫起来，折腾到6点才出门，到了东直门和川多多碰头已经是7点半了，8点钟才赶上车，到了滑雪场已经是10点多了，今天的特别的冷，－7～－12度，而且还刮大风，不过无论气候多么恶劣也抵挡不住我滑雪的热情。</p>
<p>办理完手续后，我选择了双板，刚上初级滑道想用“梨式滑降”，结果滑板没有我想象中那么好控制，一不小心就摔了一跤，嗯，摔的比较规范，没有把板摔掉，哈哈，好不容易爬起来滑到山脚，想用“梨式制动”来刹车，结果不慎又翻车了，呵呵，第一次嘛，稍微有点感觉了，第二次还是老实点用“平行滑降”，后来在滑道中间，没有掌握好重心，又摔一次，第三次找到了感觉，可以切换重心来实现转弯，但不敢转的太急，连续了几次，在滑行中很少摔倒，总之今天摔倒次数不超过8次，比较满意，滑道下午2点多，实在累得不行了，为了保存体力，最后选择撤退。</p>
<p>今天非常的开心，终于找到了我的爱好，将来一定要努力学习滑雪，一定要成为一名滑雪发烧友，我的目标的高级滑道，感谢川多多的陪伴，真tmd的仗义，下月一定还要去滑雪，oh yeah！发几张pp，姿势还比较山寨。</p>
<p><img style="width: 479px; height: 269px;" src="http://photo1.hainei.com/n0/01/21/ah11001.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://photo2.hainei.com/n0/01/21/ae11257.jpg" alt="" width="481" height="274" /></p>
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