TimeMachine默认1个小时自动备份，老看见TM转啊转，很烦人，下了个软件修改不也不好使，于是上GOOGLE搜了一把，找到了一个靠谱的解决方案，操作步骤如下：
1.进入“/System/Library/LaunchDaemons/” 目录
2.用文本编辑器打开“com.apple.backupd-auto.plist”文件
3.修改“<key> StartInterval</key> <intger>3600</intger>”这段里的3600，单位是秒，默认是3600也就是1个小时，保存文件
很久没写日志了，越来越懒了，为了证明我还活着还是写两句流水账吧。
上周五和ROSE姐、祥子参加了《乌鸦社》的活动去翡翠岛腐败扎营活动，这是我参加过最业余最腐败的活动，说下这两天的行程。
周五晚上7点半在大北窑集合，8点出发，直奔翡翠岛。
周六凌晨1点抵达翡翠岛2号营地，开始扎营，捣持完后一个人去海边遛达遛达，入账睡觉，早上7点起床吃早餐，然后和祥子，ROSE出去遛达，祥子是第一次看见大海，迫不及待跳进大海畅游一番。
….不想写了
上周六参加了晚秋队“百花山扎营两日行”活动，这是我第一次走重装，出行的头一晚上异常亢奋，收拾好行囊已是凌晨了，试试了背包重量，大概有35斤左右，当时有点担心明天能否完成行程。
27日早上在苹果园地铁站和队友汇合，整个队伍除了我其他都有过重装经验，然后上车，刚准备出发才发现上错了车，这糊涂的司机啊，后来领队又联系了一辆车，上车已经8点半了，到了黄安陀已经是11点多，下车背上背包调整了下状态就出发了，由于昨晚太亢奋导致的失眠再加上没吃早饭所以当天状态及其不佳，走了大约半个多小时就体力不支了，感觉大脑缺氧，脸色发白，嘴唇发紫，停下来补充了点能量，这时我已经掉队了，前面的队伍太强大了，速度嗖嗖的快，有位强驴背负70斤的东西，而且还走在前面队。好在领队“叩扣”仗义，跟在我后面收队，那是相当感动，3点左右抵达小庙，队伍在此休息了一阵，补充了些水，继续向百花草甸出发，按照原计划5点抵达营地百花草甸，休息了一会开始在栈道上扎营，这是我第一次扎营，很顺利的完成。扎完营后开始腐败，驴友们都带了很多腐败物质，就我没经验带些干货，实在不好意思拿出来跟大家share,只好蹭吃了哈哈，跟大家喝了点白酒，茶余饭后去拍了几张PP，傍晚的山上非常安静，非常美丽，由于体力消耗过多，8点多开始睡觉，睡到凌晨被外面风的咆哮声吵醒，这时很害怕不敢吱声，傍晚的时候管理员上来说过这里不让扎营，山里有野兽，心想驴友们会不会都被野兽吃了？由于帐篷扎在栈道上没法打地钉，一刮风了就很不稳定了，有时候风大了还得站起来用手支撑帐篷，苦啊，过了会听见隔壁一驴友说话了，这时我才敢说话的，过了会所有驴友都醒了，拉开帐篷看见远处有闪电，很频繁的闪电（像红色警戒里的闪电风暴）很漂亮也很恐怖，有驴友提议拔营下撤，后来争论了半天还是继续睡觉。半夜被风声吵醒了N次，直到4点多风才停下来，睡到8点多起来拔营，吃饭，吃完后下撤到草甸下的一个木屋休息，一部分驴友去了百草畔，12点我和一个驴友先下山，2点多所有人下山上车回京，周末就这么结束了。走完这次路程才明白什么叫自虐，走过一次重装后，才知道轻装算个屁，虽然这次活动很累，但也很有意义。
BB完了，发几张相片
其实吧，这雪季可短暂了,跟睡觉是一样一样的，一躺下一起来，一天就过去了，一躺下没起来，一个雪季就过去了。对一个滑雪人来说，最大的痛苦是想滑雪，没雪，更痛苦的是，雪还在，人滑不了了！
雪季就这么结束了，上周末和同事一起去了期盼已久的万龙滑雪场，万龙在河北省崇礼县，周六早上坐同事车出发，大约11点到的，吃了午饭就开始滑，万龙是华北地区最好的滑雪场，来这里大多数都是发烧友，有很多老外，因此价格也是欧美价格，有一次在坐缆车的途中碰到一位法国帅哥，聊了会，他都认为这个价格太贵，确实很贵，谁叫咱们中国人“有钱”呢！万龙真是高手如云，经常能看到10来岁的小孩在高级道上滑的杠杠的，后生可畏啊。当天晚上在崇礼县城一个宾馆住了一宿，周日早上又滑了半天，由于水平有限，只在3500米的游龙道和2500米的玉龙道滑过，其他都是高级道，暂时不敢上。这次精神状态还不错，没有感觉到特别的累，这次没有什么大的收获，但是明确了自己的问题：在大回转向左转弯始终转不好，左脚没劲并且不灵活，可能是动作不正确导致的，还有就是双板距离太大，这些问题都需要慢慢来克服。
从去年12月21第一次滑雪到现在总共滑了8次，滑了第一次后就爱上了滑雪，决定要做一名skier，第一次滑了后就买了雪服雪裤眼镜，直到现在装备就差雪靴和雪板了，不过很快就全了。过去我对体育运动很不感冒，直到开始滑雪，滑雪真的能改变生活，至少我这样认为，滑雪前几乎每个周末都是一个人在家里当宅男，自从滑雪了后，不甘心当宅男的我周末有了去处而且认识了很多的雪友，和他们在一起很happy。天天期盼着周末，恨不得天天都泡在雪场，可惜条件不允许。滑雪是一个比较烧钱的运动，让我明白了一个道理，要想玩的high，那就得有钱，没钱就得想办法挣钱，挣不到钱就要节约用钱，这不现在吃饭节约了，不打车了，滑雪很消耗体力，我身体并不是很好，所以为了下一个雪季，现在就要多加锻炼，不过目前还没有找到一个喜欢体育项目。
雪季过了该收心了，努力工作吧，好好学习吧！
今年的元旦假期过的有那么一点点小资，1号去昌平泡温泉，2号大清早一个人赶回北京和烧男张怀着激动的心情奔向怀北滑雪场，晚上滑了一个夜场，滑了4个小时左右，晚上在雪场门口住了一宿，3号大清早8点多，益动上 组织的大部队来了，我们又开始滑了，两趟下来觉得很累，看来这不能连的着滑，回到休息区喝了一瓶红牛，休息了片刻，然后继续，一起来的人大多数都能上中级 道，就我菜，在初级道上一眼望去，装备最全的就是我，哈哈。这两天感觉没什么进步，2号晚上刚上初级道就摔了两下，被烧男张说的我都想放弃了，不行，一定要坚持。
连续滑两场真的很累。
今天是我有生以来第一次滑雪，不知道为什么现在我对滑雪很着迷，早上5:20被川多多叫起来，折腾到6点才出门，到了东直门和川多多碰头已经是7点半了，8点钟才赶上车，到了滑雪场已经是10点多了，今天的特别的冷，－7～－12度，而且还刮大风，不过无论气候多么恶劣也抵挡不住我滑雪的热情。
办理完手续后，我选择了双板，刚上初级滑道想用“梨式滑降”，结果滑板没有我想象中那么好控制，一不小心就摔了一跤，嗯，摔的比较规范，没有把板摔掉，哈哈，好不容易爬起来滑到山脚，想用“梨式制动”来刹车，结果不慎又翻车了，呵呵，第一次嘛，稍微有点感觉了，第二次还是老实点用“平行滑降”，后来在滑道中间，没有掌握好重心，又摔一次，第三次找到了感觉，可以切换重心来实现转弯，但不敢转的太急，连续了几次，在滑行中很少摔倒，总之今天摔倒次数不超过8次，比较满意，滑道下午2点多，实在累得不行了，为了保存体力，最后选择撤退。
今天非常的开心，终于找到了我的爱好，将来一定要努力学习滑雪，一定要成为一名滑雪发烧友，我的目标的高级滑道，感谢川多多的陪伴，真tmd的仗义，下月一定还要去滑雪，oh yeah！发几张pp，姿势还比较山寨。
周末去了趟天津,以往去都是当宅男,近两年开始对相声感兴趣了,这次去体验了一下天津相声.天津可以说是相声的集散地,有很多听相声的地,还有很多相声名人都是天津人,周五晚上预约了一家叫"大金台"的地方,周六下午去看了下,感觉很山寨,于是换到中国大剧院,这里价格很便宜,20元一人,还有免费茶水,瓜子,花生什么的两元一盘,听3小时,开怀畅笑,这20元花的真是值啊.这总算在天津找到玩的了.
BTW: 晚上定了大年三十回老家的机票,OH YEAH
不知不觉在上地这边呆了1年多了，昨天办完离职手续，下一步就是搬家的事了，我这个搬家爱好者又一次搬家，搬家意味着又要伤心一次，好在这次的离开没有任何牵挂，这里没有什么值得我留念的，在这一年多时间里，我认识了不该认识的人，做了不该做的事，相信不该相信的人，嗯，我也不想这样认为，但事实就是这样，只能怪我不该把有的东西看得太重，唉，输了就输了吧，现在越来越清楚自己该做什么了，走吧，走吧！
今天“雅兴”大发做了一个小小小 Mac Widget─29届奥运会奖牌榜，这个widget运行在 Mac的dashborad上，这个widget每隔一分钟从互联网上抓取一次奖牌榜数据。
下载地址 ： http://www.19870202.com/userfiles/jiangpaibang.zip
前些日子失眠，过后就开始猛掉头发，最近同事老提醒我：“你的头发好少了，头皮都能看见了”，听得我直冒冷汗，天哪！
前天下班和桔子一起坐城铁回家，一个有点秃顶哥们坐在座位上看书，桔子叫我看他头发，我看后问她：“我的头发也这样？"，这厮：”嗯，差不多，快了“。我 ：”………“，到家后，赶紧拿相机，给头顶拍了两张，看了下，我简直不敢相信，再用本的摄像头，从不同角度录了一边，我的神啊，都能看见头皮了，突然起了剃圆寸的念头，冲到隔壁征求邻居的意见，嘉乐仔说：”嗯，我支持，每天早上都要收拾你那掉的头发“，说完后我就去理发店了剃了，嗯这下就爽了，不用天天洗头，也不怕掉头发了，反正老子看不见，眼不见，心不烦。掉发总是有原因的，最近太忙了，白天忙公司的事，晚上忙自己的事，而且对着电脑，把脑子当服务器一样使，最近的周末活动全部取消，我也不想这样，可是没办法，这些是都是必须做的。撑吧，这票干完了，一定要好好休息下。
by the way： 昨天早上去上班，同事们看到我的头发都很惊讶，哈哈，TMD 还有的人，一看到我就模我脑袋，我知道我的发型很帅，但也不能乱摸的说，丫们再摸，我TMD就要收费了。